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El Máster en Cardio Box Trainer te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del cardio-box, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión
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Las actividades dirigidas con música son una forma de acondicionamiento físico en que se realizan ejercicios en base a coreografías, conducidas por un monitor. Estas actividades son cardiovasculares o de fuerza muscular y pueden adoptar muchas modalidades (Aeróbic, Step, tono). Las actividades
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El aumento de la demanda de servicios de actividad física orientada a los ejercicios funcionales ha llevado a que gimnasios e instalaciones deportivas dispongan de box o salas preparadas para realizar Cross Training, y precisen de personal técnico con formación actualizada. Este curso te capacita
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Analizarás el estado de salud de cada persona mayor y, diseñarás y dirigirás los programas de trabajo más adecuados para ella. Las personas mayores son cada vez más conscientes de la importancia de realizar actividad física. Los centros deportivos y de fitness ofrecen sesiones específicas para
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La preparación física es un proceso esencial para la mejora del rendimiento deportivo junto con la preparación técnica y táctica. Si el deportista tiene más fuerza, resistencia, potencia, velocidad, etc. podrá desarrollar con más facilidad los aspectos técnicos de su deporte. El acondicionamiento
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