Curso Profesionalizador de Nutrición Deportiva (UOC)

Descripción

¡Últimos días!
El curso de Nutrición Deportiva ofrece una visión general de los aspectos más importantes en la alimentación del deportista. Plantea un acercamiento práctico y aclara las principales dudas de los deportistas basándose en evidencias científicas.
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Temario

En el Curso Profesionalizador de Nutrición Deportiva se trabajan los siguientes contenidos:

  • Actividad física, ejercicio físico y condición física.
  • Nutrientes que aportan y no aportan energía.
  • Características nutricionales de los alimentos.
  • Beneficios de la actividad física.
  • La importancia de una buena hidratación en el ejercicio.
  • Ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento deportivo.
  • La alimentación según el momento deportivo.
  • La alimentación del deportista vegetariano.
  • Planificación de un programa nutricional para deportistas.
  • Pautas de nutrición para deportistas.

Idiomas en los que se imparte

Español

Duración

Fecha de inicio: 28 de febrero 2024.
Curso Profesionalizador de Nutrición Deportiva (UOC)
Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
Campus y sedes: Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
UOC, sede Barcelona
Rambla del Poblenou, 156 08018 Barcelona
UOC Colombia
Cra 7 # 73-47 of. 801 Bogotá (Barcelona)
UOC México
Avenida Álvaro Obregón, 213 Col. Roma Norte, Cuauhtémoc Ciudad de México (Barcelona)
UOC, sede Madrid
Calle de Luchana, 23, planta 6 28010 Madrid
UOC, sede Sevilla
Avenida Torneo, 32 41002 Sevilla
UOC, sede València
Plaza Cánovas del Castillo, 1, 3º derecha 46005 Valencia
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