Curso de Nutrición y Dieta

Descripción

Este curso se enfoca en la nutrición y la dietética, destacando la importancia de una dieta saludable y equilibrada, la maximización del valor nutricional de los alimentos y la prevención de enfermedades alimentarias.

Temario

Unidad 1. Concepto de nutrición y funciones

Introducción

  • Concepto de nutrición y alimentación
  • Los nutrientes
  • Necesidades energéticas
  • Contenido calórico
  • Tasa metabólica basal

Resumen

Unidad 2. Tipología de los alimentos

Introducción

  • Legumbres
  • Cereales
  • Frutos secos
  • Verduras y hortalizas
  • Frutas
  • Carnes
  • Pescados y mariscos
  • Lácteos y sus derivados
  • Huevos
  • Aceites y grasas

Resumen

Unidad 3. Principales nutrientes

Introducción

  • Principios nutritivos y su función en el organismo
  • Nutrientes principales

Resumen

Unidad 4. Funciones y procesos del aparato digestivo 

Introducción

  • Anatomía y órganos del aparato digestivo
  • Funciones del aparato digestivo
  • El proceso digestivo en la nutrición

Resumen

Unidad 5. Calidad y características de los alimentos

Introducción

  • 5.1. Calidad de los alimentos ecológicos
  • 5.2. Importancia de la conservación de los alimentos
  • 5.3. Higiene y seguridad en los alimentos

Resumen

Unidad 6. Pirámide alimentaria 

Introducción

  • La pirámide alimentaria
  • Dieta mediterránea y beneficios sobre la salud
  • Otros tipos de dieta
  • Alimentación según edad y estado fisiológico
  • Enfermedades de origen alimentario
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Duración

6 ECTS
Curso de Nutrición y Dieta
Barcelona Digital Institute (BDI)
  • Precios y Financiación
  • Información general
  • Fecha límite matricularse en este programa
  • Duración y Lugar de estudio del programa
  • Documentos de admisión
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