Curso de Movimiento Orgánico y Técnicas corporales aplicadas a personas mayores y / o con déficits sensoriales, mentales o físicos (Barcelona y Madrid)

El curso está basado en la metodología desarrollada durante más de 20 años en Centros de Mayores del Ministerio de Asuntos Sociales,  La Comunidad  y el Ayuntamiento de Madrid, por sus profesores principales. Un promedio de 500 personas entre 60 y 95 años.
Esta misma metodología era a la vez desarrollada y contrastada, con otras personas con diferentes déficits sensoriales, así como con personas denominadas normales.
Formación eminentemente práctica: sirve a nivel personal y profesional.

• El primer objetivo es que el curso sirva para uno mismo. (Solamente cuando se ha desarrollado en sí mismo se puede aplicar en los demás).
• El segundo, para desarrollar conocimientos y recursos a nivel profesional.
• La profesión se puede ejercer en distintos ámbitos: personas normales, educación especial, mayores, etc.
• El movimiento es enfocado en su múltiple  dimensión bio-psico-social, lo que significa, la unidad entre el cuerpo, la mente y la comunicación.
  • Como fuente de salud;
  • Como medio de estimulación sensorial y mental;
  • Como medio de expresión, comunicación y relación con los demás.

 Esta triple dimensión se verá siempre reflejada en el desarrollo de todo el curso y de cada módulo en particular.

Contenidos / Módulos:
Desde el 1º módulo se verá reflejada  la metodología para poder practicarla, aplicarla e impartir  clases. De igual modo, en cada  módulo estará presente la concepción y vivencia bio-psico-social del movimiento.
 
Módulo 1: Introducción global a la metodología: unidad bio-psico-social del ser humano. Vivencia, percepción y consciencia del movimiento.  Madrid – 19 y 20 octubre de 2019  /   Barcelona – día 9 y 10 Noviembre 2019 

• Primeras acciones para ir poniendo al cuerpo en situación de escucha y atención de un modo dinámico y variado. Para comenzar a conocer el cuerpo, activarlo, distenderlo, habitarlo, amarlo.
• Conexión consigo mismo y con los demás.
• Respiración

• Posturas correctas. – Análisis de los factores que intervienen en ellas: apoyos, peso, verticalidad, centro de gravedad, ejes, tensión  de las diferentes zonas…
• Movimientos orgánicos en el suelo.
• La acción de caminar. Vivencia de los factores
• Secuencia

Módulo 2:  El tacto y el contacto corporal en las relaciones humanas.  Madrid – 16 y 17 de noviembre de 2019 / Barcelona - día  7 y 8 – diciembre  2019 

• Educación del tacto en las relaciones humanas.
• Funciones del tacto. Estimulación sensorial – neuronal. Afecto. Comunicación.
• Consciencia corporal propia, consciencia del otro, consciencia del espacio.
• En diversas posiciones
• Contacto con el otro
• Diversas movilizaciones y estiramientos.
• MO en parejas
• Secuencias

 
Módulo 3:  Modulación del  tono corporal en nuestras acciones y en las relaciones con los demás. Madrid – 14 y 15 de diciembre de 2019 / Barcelona  - Días 18 y 19de enero 2020 

• Ajuste del tono. Graduaciones.  – Contracción – extensión – flexión – distensión – relajación: Conceptos y prácticas.

• Segmentación. Encadenamiento. Levantamientos, aflojamientos, caídas.
• Figuras abiertas y cerradas combinando tensiones
• Movimientos de brazos en el espacio con diferentes tensiones
• Tacto y contacto corporal
• Trabajo preventivo del movilizador.
• Aplicaciones a la Creatividad Corporal. Composiciones.

 
Módulo 4: Centros energéticos del movimiento:  Madrid  11 y 12 de enero  de 2020 / Barcelona –  días 15 y 16 febrero 2020

• Estiramientos – Prolongaciones;
• Centros energéticos: – Movilización de los cinturones pélvico y escapular.
• Su irradiación hacia la columna. Primeras interrelaciones entre pelvis y omóplatos. Rotaciones correspondientes de brazos.
• Recorridos de la energía y del movimiento hacia la periferia.
• Distribución de la tensión muscular.
• Equilibrio entre agonistas y antagonistas.
• Movimientos de brazos y piernas. Interrelaciones con columna y pelvis.
• Conciencia de las modificaciones respecto al cuerpo, el suelo y el espacio.
• Secuencias

Módulo 5: Cuidado de las articulaciones. Madrid – 8  y 9 de  febrero  de 2020 / Barcelona  14 y 15 de marzo de  2020  

• Movimientos. Posiciones. Movilizaciones pasivas. Estiramientos. Relajación.

• Contactos afectivos.
• Estimulación sensorial.
• Masajes.
• Interrelaciones de las diferentes articulaciones
• Encadenamientos, coordinaciones y secuencias.
• Movimiento creativo.

Módulo 6: Vivencia, estructuración temporal  y ritmos.  Madrid – 7 y 8 de marzo de 2020 / Barcelona – 2 y 3 de mayo de  2020 
 
Ejercicios de Movimiento Orgánico basados en la estructuración temporal y rítmica.

• Respiración.
• Independizaciones.
• Coordinaciones
• Ejercicios entre parejas y grupos con diferentes contactos y referencias.
• Organización temporal y rítmica. Tempos, silencios, estructuras, compases.
• Desplazamientos, percusiones corporales, voces, movimientos, gestos. Juegos Grupales

Módulo 7: Vivencia y organización  del entorno. Madrid – 25 y 26 de abril  de  2020 / Barcelona –  6 y 7 de junio de  2020 

• Espacio interno corporal: tacto, respiración, tensión distensión, movimiento.

• Presencia corporal dentro de la conciencia espacial.
• Espacio kinesférico. Sentirlo, tocarlo, habitarlo, darle vida con diferentes zonas y calidades.
• Compartir y recrear el espacio.
• Desde el cuerpo al espacio: orientaciones, direcciones, construcciones. 
• Codificaciones. Desplazamientos. Composiciones. Espacio total. Desplazamientos

Módulo 8: El movimiento y sus posibilidades según  planos de acción. Madrid  23 de mayo  de 2020  / Barcelona 4 de julio de 2020

• Ejercicios básicos de la  cabeza, de la pelvis, de la columna, del tórax, de los brazos y de las  piernas  en cada plano.
• Posibilidades, flexibilidad y estiramientos en cada plano y de cada zona en particular.
• Desde cada zona, su irradiación e interrelación con otras.

• Interrelaciones de los diversos recorridos en diferentes posiciones y en relación a los apoyos con el suelo.
• Interrelación de planos.
• Secuencias.

Módulo 9: Trabajos con objetos.  - Pelotas, balones, picas, cintas elásticas, aros…) .  

• Reconocimiento sensorial previo mediante el tacto.
• Ejercicios específicos de MO con cada objeto
• Investigación de sus posibilidades de movimiento.
• Coordinaciones. Motricidad fina. Juegos. Masajes.
• Ejercicios concretos en parejas en que el objeto es el medio de contacto y de comunicación.
• Trabajo en parejas o grupos según la característica del objeto.
• Creatividad mediante diversas pautas.

Módulo 10: Ejercicios de parejas. Secuencias.  

• Concepto de secuencia. Aprendizaje temporal y espacial.
• Modulación de la energía y de los impulsos.
• Fluidez del movimiento.
• Secuencias de ejercicios determinados en diferentes planos y orientaciones.
• Ejercicios de parejas en diferentes posiciones: De pie, echados, sentados, etc., Con contacto y sin contacto corporal.
• Ejercicios de pared.

Interesados y trabajadores del ámbito de la educación especial y de la tercera edad: animadores, monitores, terapeutas ocupacionales, ATS, gerocultoras, trabajadores de residencias de mayores, fisioterapeutas, trabajadores sociales, profesores de educación física, psicomotricistas, psicólogos, y cualquiera que quiera formarse en las técnicas corporales aplicadas a diversos colectivos.
Mayores de 18 años.

Si realizas otro curso en Alfa (o lo hace un familiar directo) se aplica un descuento del 10%.
(se darán otras facilidades de pago a quien  lo necesite).