Curso de Monitor de Pilates

Con el Curso de Monitor de Pilates, adquirirás los conocimientos y las técnicas necesarias para ejecutar cualquier ejercicio de pilates, aprende a ser instructor y enseñar dichos ejercicios en clases colectivas y entrenamientos personales, así como a desarrollar las competencias necesarias para aplicarlos en los diferentes ámbitos profesionales y ejerce como instructor de Pilates.

• Módulo 1. Conceptos básicos de Pilates
• Módulo 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates
• Módulo 3. Análisis del practicante de Pilates
• Módulo 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)
• Módulo 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)
• Módulo 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates

• Monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica.
• Profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral.
• Personas interesadas en adquirir conocimientos en este ámbito para su propio desarrollo personal.

• Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
• Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
• Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
• Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
• Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
• Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
• Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
• Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica
• Estar en disposición de preparar e impartir una clase de Pilates.