Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Máster en Coaching Deportivo

El Curso de Monitor de Musculación y Fitness + Máster en Coaching Deportivo te permite conocer la introducción al fitness, la figura del monitor de musculación y fitness, las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento, el sistema esquelético, el sistema muscular, los sistemas energéticos y metabolismo en el ejercicio, la nutrición y la dietética en el ejercicio, los fundamentos del entrenamiento, la planificación del entrenamiento, flexibilidad, la fuerza, la resistencia, la velocidad, las lesiones deportivas, los primeros auxilios, el coaching deportivo, entre otros aspectos relacionados.
Además, al final de cada unidad didáctica el alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirán hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.

PARTE 1 MONITOR DE MUSCULACIÓN Y FITNESS
•    Musculación Y Fitness I
•    Introducción
•    Módulo 1. Introducción Al Fitness
•    Módulo 2. Figura Del Monitor De Musculación Y Fitness
•    Módulo 3. Bases Anatómicas Y Fisiológicas Del Movimiento
•    Módulo 4. Sistema Esquelético
•    Módulo 5. Sistema Muscular
•    Módulo 6. Sistemas Energéticos Y Metabolismo En El Ejercicio
•    Módulo 7. Nutrición Y Dietética En El Ejercicio
•    Módulo 8. Fundamentos Del Entrenamiento De Musculación Y Fitness
•    Módulo 9. Planificación Del Entrenamiento De Musculación Y Fitness
•    Módulo 10. Flexibilidad
•    Módulo 11. Fuerza
•    Módulo 12. Resistencia
•    Módulo 13. Velocidad
•    Módulo 14. Lesiones Deportivas
•    Módulo 15. Primeros Auxilios

PARTE 2 COACHING DEPORTIVO
•    Introducción
•    Bases Del Coaching
•    Módulo 1. Introducción Al Coaching
•    Módulo 2. Fundamentos Del Coaching
•    Módulo 3. Figura Del Coach
•    Módulo 4. Figura Del Coachee
•    Módulo 5. Proceso Y Sesiones De Coaching
•    Módulo 6. Herramientas Y Técnicas De Coaching
•    Módulo 7. Introducción Al Coaching Deportivo
•    Módulo 8. Valores Y Actitudes En El Deporte
•    Módulo 9. Psicología Del Deporte Y Coaching Deportivo
•    Módulo 10. Pnl Aplicada Al Coaching Deportivo
 

Este programa está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.