Curso de Monitor de Ciclo Indoor + Máster de Coaching Deportivo

El Curso de Monitor de Ciclo Indoor + Máster de Coaching Deportivo te permite conocer las bases anatómicas, elementos del aparato locomotor, el metabolismo, las sesiones del ciclo– indoor, la alimentación y el correcto entrenamiento, las lesiones y primeros auxilios en la actividad deportiva con videos interactivos. Además adquieres conocimientos de coaching deportivo para realizar las técnicas adecuadas.
Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el Curso de Monitor de Ciclo Indoor + Máster de Coaching Deportivo de Escuela Europea del Deporte, avalada por la condición de socios de la FEF- la Federación Española de Fitness y el Registro Español de Profesionales del Ejercicio- ESREPS.

Parte 1. Monitor de ciclo – indoor.
Unidad formativa I. Aspectos teóricos.

• Unidad didactica 1. Bases anatómicas.
• Unidad didactica 2. Las articulaciones del cuerpo humano.
• Unidad didactica 3. Elementos del aparato locomotor.
• Unidad didactica 4. Funcionamiento del metabolismo.
• Unidad didactica 5. Introducción al ciclo-indoor. (spinning).
• Unidad didactica 6. Las sesiones de ciclo-indoor.
• Unidad didactica 7. Reacción del cuerpo ante el ejercicio físico.
• Unidad didactica 8. Conocimiento básico para un correcto entrenamiento.
• Unidad didactica 9. La importancia de una buena alimentación.
• Unidad didactica 10. Lesiones y prevención en el ciclo-indoor.
• Unidad didactica 11. Primeros auxilios en la actividad deportiva.

Unidad formativa 2. Formación práctica: ciclo indoor (videos interactivos).
Parte 2. Coaching deportivo.
Unidad formativa 1. Introducción al coaching.

• Unidad didáctica 1. Coaching: concepto, disciplina e historia.
• Unidad didáctica 2. El coach y su papel.
• Unidad didáctica 3. El coachee, el protagonista del proceso.
• Unidad didáctica 4. Disciplinas del coaching.
• Unidad didáctica 5. Código ético y deontológico del coaching.
• Unidad didáctica 6. De la teoría a la práctica: las sesiones del coaching.

Unidad formativa 2. El coaching deportivo.

• Unidad didáctica 1. Introducción al coaching deportivo.
• Unidad didáctica 2. La figura del "coach" deportivo.
• Unidad didáctica 3. Deporte y educación en valores.
• Unidad didáctica 4. Psicología del deporte y coaching deportivo.
• Unidad didáctica 5. Pnl aplicada al coaching deportivo.

Solucionario.
Bibliografía.

El curso de monitor de ciclo – indoor + máster coaching deportivo está dirigido a emprendedores y empresarios en el sector del deporte y el sector del fitness.