Máster en Yoga

Con el Máster en Yoga + Titulación Universitaria en Monitor de Yoga  podrás adquirir los conocimientos para desempeñar esta función de la mejor manera posible.
El Yoga se considera una de las mejores disciplinas para el cuidado de la salud. Es mucho más que un ejercicio físico, pues también se trabaja nuestro estado mental y espiritual, para conseguir un bienestar total.
Conocerás todo lo referente a esta técnica tan demandada por la sociedad actual para desenvolverse de manera profesional. 

Parte 1. Experto en principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga

• Unidad didáctica 1. Principios éticos y filosóficos en yoga.

Parte 2. Experto monitor de yoga

• Unidad didáctica 1. La conciencia corporal
• Unidad didáctica 2. Fisiología energética: Koshas, Chakras, Nadis
• Unidad didáctica 3. La respiración
• Unidad didáctica 4. La relajación
• Unidad didáctica 5. La visualización creativa
• Unidad didáctica 6. La meditación
• Unidad didáctica 7. El Kriya yoga y el gesto
• Unidad didáctica 8. Anatomía y fisiología humana. Biomecánica del movimiento
• Unidad didáctica 9. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
• Unidad didáctica 10. Programación y metodología en las sesiones de yoga
• Unidad didáctica 11. Aplicación de técnicas Asanas de pie
• Unidad didáctica 12. Aplicación de técnicas Asanas sentadas
• Unidad didáctica 13. Aplicación de técnicas Asanas de extensión
• Unidad didáctica 14. Aplicación de técnicas Asanas de flexión
• Unidad didáctica 15. Aplicación de técnicas Asanas invertidas
• Unidad didáctica 16. Aplicación de técnicas Asanas de torsión
• Unidad didáctica 18. Aplicación de técnicas Asanas reconstituyentes

Parte 3. Experto en técnicas de yoga: Asana y Pranayama - secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana)

• Unidad didáctica 1. Asana.
• Unidad didáctica 3. Integración de Asanas y Pranayamas - secuencias y transiciones.

Parte 4. Experto en técnicas de relajación y meditación en yoga

• Unidad didáctica 1. Relajación en yoga.

Parte 5. Experto en análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga

• Unidad didáctica 1. Análisis del practicante en instrucción en yoga.
• Unidad didáctica 2. Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga.
• Unidad didáctica 3. Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga.

Parte 6. Técnico especialista en programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga

• Unidad didáctica 1. Adaptación funcional - respuesta saludable a la práctica del yoga.
• Unidad didáctica 2. Factores de la condición física y motriz en yoga.
• Unidad didáctica 3. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga.
• Unidad didáctica 4. Programación de la instrucción en yoga.
• Unidad didáctica 5. Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal.

Parte 7. Especialista en diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga

• Unidad didáctica 1. Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga.
• Unidad didáctica 2. Biomecánica aplicada al yoga.
• Unidad didáctica 3. Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga.
• Unidad didáctica 5. Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga.
• Unidad didáctica 6. Normalización e integración de las personas con discapacidad en las actividades de yoga.

Parte 8. Coaching deportivo
Módulo 1. Introducción al coaching

• Unidad didáctica 1. ¿Qué es el coaching?
• Unidad didáctica 2. Importancia del coaching
• Unidad didáctica 3. Aspectos fundamentales del coaching (I)
• Unidad didáctica 4. Aspectos fundamentales del coaching (II)
• Unidad didáctica 5. Ética y coaching

 

Profesionales del entorno de la actividad física y salud que deseen seguir formándose y quieran adquirir conocimientos sobre la actividad del Yoga y todas las técnicas oportunas que le capaciten para especializarse en esta labor.

 

• Dominar técnicas de pranayamas, shatkarmsa o kriyas.
• Establecer los procesos y periodicidad para la evaluación cualitativa y cuantitativa de los objetivos establecidos en los distintos programas de instrucción en Yoga.
• Analizar y definir los procesos de adaptación fisiológica del organismo a la actividad física en Yoga.
• Describir y realizar el análisis diagnóstico del contexto de intervención recabando, procesando e integrando los distintos tipos de información obtenida.
• Diseñar sesiones de instrucción en Yoga.
• Aplicar técnicas de dirección y dinamización de sesiones de instrucción en Yoga

• Financiación 100% sin intereses
• 25% Antiguos Alumnos
• 20% Beca Desempleo
• 25% Antiguos Alumnos