Máster en Health Coach: Entrenador Personal + Health Coach Nutricional y Deportivo

Este Máster en Health Coach: Entrenador Personal + Health Coach Nutricional y Deportivo + 21 Créditos ECTS te ofrece una formación especializada en nutrición (ciencia que estudia los alimentos, nutrientes y otras sustancias vinculadas; su acción, interacción y equilibrio respecto a la salud y la enfermedad).
Te aportarán los conocimientos necesarios para conocer el coach nutricional y deportivo.  Un Health coach emplea técnicas y procesos de coaching desde un enfoque integral, ayudando a las personas para que desarrollen un estilo de vida saludable.

Parte 1. Coach nutricional

• Unidad didáctica 1. Alimentación y nutrición
• Unidad didáctica 2. El sistema gastrointestinal
• Unidad didáctica 3. Digestión
• Unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales i
• Unidad didáctica 5. Necesidades nutricionales ii
• Unidad didáctica 6. Composición y valor nutritivo de los principales grupos de alimento
• Unidad didáctica 7. Introducción al coaching
• Unidad didáctica 8. Fundamentos del coaching
• Unidad didáctica 9. El proceso del coaching
• Unidad didáctica 10. Aplicaciones del coach nutricional. La nutrición deportiva

Parte 2. Nutrición de la práctica deportiva
Módulo 1. Necesidades nutricionales y estudio de los nutrientes

• Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones
• Unidad didáctica 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. Guías alimentarias
• Unidad didáctica 3. El sistema digestivo
• Unidad didáctica 4. Necesidades nutricionales
• Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono
• Unidad didáctica 6. Lípidos
• Unidad didáctica 7. Proteínas
• Unidad didáctica 8. Vitaminas
• Unidad didáctica 9. Minerales
• Unidad didáctica 10. Importancia nutricional del agua

Módulo 2. Estudio de los alimentos

• Unidad didáctica 1. Valor nutritivo y composición de los alimentos (i)
• Unidad didáctica 2. Valor nutritivo y composición de los alimentos (ii)
• Unidad didáctica 3. Manipulación de los alimentos
• Unidad didáctica 4. Tratamiento culinario de los alimentos
• Unidad didáctica 5. Conservación de los alimentos
• Unidad didáctica 6. Tca y bdn, ingestas recomendadas y etiquetado de alimentos

Módulo 3. Nutrición deportiva

• Unidad didáctica 1. Miología aplicada
• Unidad didáctica 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 3. Fisiología del ejercicio físico
• Unidad didáctica 4. Hidratación y deporte
• Unidad didáctica 5. Ayudas ergogénicas y dopaje
• Unidad didáctica 6. Pautas nutricionales en el deporte
• Unidad didáctica 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida

Parte 3. Entrenador personal

• Unidad didáctica 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
• Unidad didáctica 2. La figura del entrenador personal
• Unidad didáctica 3. Sistema óseo
• Unidad didáctica 4. Fisiología muscular
• Unidad didáctica 5. Sistemas energéticos
• Unidad didáctica 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio
• Unidad didáctica 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio
• Unidad didáctica 8. Pautas nutricionales en el deporte
• Unidad didáctica 9. El entrenamiento
• Unidad didáctica 10. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento
• Unidad didáctica 11. Primeros auxilios

Parte 4. Obesidad y sobrepeso

• Unidad didáctica 1. Nutrición y alimentación
• Unidad didáctica 2. Dieta saludable
• Unidad didáctica 3. Nutrición a lo largo del ciclo vital
• Unidad didáctica 4. Obesidad y sobrepeso
• Unidad didáctica 5. Riesgos y problemas de salud asociados al sobrepeso y la obesidad
• Unidad didáctica 6. Valoración de pacientes con obesidad
• Unidad didáctica 7. Tratamiento de la obesidad
• Unidad didáctica 8. Prevención del sobrepeso y de la obesidad
• Unidad didáctica 9. Aspectos psicológicos de la obesidad
• Unidad didáctica 10. Obesidad infantil

Parte 5. Habilidades sociales y comunicativas en profesionales de la salud

• Unidad didáctica 1. Habilidades sociales y comunicación no verbal
• Unidad didáctica 2. Nociones psicológicas básicas
• Unidad didáctica 3. Comunicación interpersonal en el contexto sanitario
• Unidad didáctica 4. La comunicación oral en el contexto sanitario
• Unidad didáctica 5. La importancia del lenguaje corporal en el ámbito sanitario
• Unidad didáctica 6. Comunicación vertical y horizontal en el ámbito sanitario
• Unidad didáctica 7. Manejo de la agresión en los entornos sanitarios

Parte 6. Inteligencia emocional como herramienta fundamental para la superación y el desarrollo profesional

• Unidad didáctica 1. Inteligencia emocional y vida laboral (i)
• Unidad didáctica 2. Inteligencia emocional y vida laboral (ii)
• Unidad didáctica 3. Pnl e inteligencia emocional
• Unidad didáctica 4. Dirección y gestión empresarial con inteligencia emocional
• Unidad didáctica 5. Habilidades directivas
• Unidad didáctica 6. Liderazgo
• Unidad didáctica 7. Los equipos de trabajo en las organizaciones actuales
• Unidad didáctica 8. Inteligencia emociona en los equipos de trabajo
• Unidad didáctica 9. Técnicas para mejorar el funcionamiento de un equipo
• Unidad didáctica 10. El estrés, la ansiedad y las habilidades sociales

  

Profesionales o estudiantes que quieran ampliar conocimientos y dedicarse profesionalmente en Health Coach.

Necesitarás disponer de una formación homologada y baremable para oposiciones. 

• Prevenir los posibles riesgos relacionados con el proceso de coaching.
• Planificar un proceso de coaching.
• Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.
• Elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma.
• Dotarte de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes.
• Conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.

• Financiación 100% sin intereses
• 25% Antiguos Alumnos
• 20% Beca Desempleo
• 15% Beca Emprende
• 15% Beca Amigo