Curso de Máquinas Reformer - Cadillac
Información del curso
Curso
Presencial
Alcobendas (Madrid)
50 horas
Descripción
Con el curso de Máquinas Reformer obtendrás conocimientos
teóricos de anatomía, patologías, lesiones, y dominar las máquinas de Pilates.
teóricos de anatomía, patologías, lesiones, y dominar las máquinas de Pilates.
Temario
Clases diseñadas y preparadas según protocolos
Cadillac protocol (Todos los ejercicios que aparecen aquí más sus variaciones)
Cadillac protocol (Todos los ejercicios que aparecen aquí más sus variaciones)
- Roll down back
- Breathing
- Leg springs
- Airplane
- Arm springs
- Arm sping standing
- Monkey
- Push trough
- Push trough reverse
- Chest expansion
- Thigh stretch
- Tower
- Flying eagle
- Spread eagle
- Pull up
- Hanging pull ups
- Half or full hanging
- Footwork
- Arm circles
- Hundred
- Leg circles and frog
- Up and dowm
- Short time
- Coordination
- Swan Wan
- Long box
- Arm series back
- Pulling straps (I y II)
- Arm series front
- Back stroke
- Teaser
- Stomach massage series
- Short box series
- Long stretches
- Long stretch
- Down stretch
- Up stretch
- Long back stretch
- Elephant
- Knee stretches
- Semi-circle
- Running
- Pelvic lift
- Front splits
Duración
Duración: 50 horas teórico prácticas aprox. 2 fines de semana
Precio
Consultar precio
Curso subvencionado 50%
Curso Incluye 1 libro teórico + 1 libro práctico Derechos de examen para una persona. Precio 900 euros subvencionado 50% = 485 euros
Tipo de evaluación
El examen:
Parte Teórica: Entrega de los ejercicios del Manual de Teoría.
Parte Práctica: Preparación y Realización de una Clase de 9 – 10 ejercicios incluyendo ejercicios de diferentes n
Curso de Máquinas Reformer - Cadillac
Federación Española de Pilates y Tai Chi
Campus y sedes: Federación Española de Pilates y Tai Chi
Federación Española de Pilates y Tai Chi
C/ Arce 4
28100
Alcobendas
(Madrid)
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