Curso de Instructor de Pilates (ISED Bilbao)

El curso de Instructor de Pilates te capacita para trabajar como profesor de Pilates o como formador del Pilates Method en centros de salud, gimnasios, residencias geriátricas, centros cívicos, balnearios y Spa o podrás abrir tu propio negocio. También tendrás la posibilidad de convertirte en entrenador personal.
El Pilates es hoy una de las actividades físicas con más demanda, por lo que tu formación en ISED se convierte en una salida laboral con garantías. Con tu formación diseñarás tablas de ejercicios y programas de entrenamiento y podrás formar a nuevos monitores de Pilates.
Conviértete en instructor de Pilates y descubre las cualidades de esta gimnasia no agresiva como fuente de bienestar.
No necesitas conocimientos previos ni acreditar ninguna titulación para realizar este curso.
Pilates Mattwork: se trata de un conjunto de actividades/ejercicios que parte de los principios y bases de su creador, Joseph Hubertus Pilates. Con esta formación de ISED, adquirirás los conocimientos para desempeñarte como profesional, dirigiendo y enseñando ejercicios como entrenador personal o profesor en clases dirigidas, complementando la actividad mediante el uso de objetos como aros, palos, gomas o pelotas.

• Introducción al Método Pilates. Principios.
• Aprendizaje de la respiración, uso del centro corporal y su conexión.
• Práctica de ejercicios específicos para la estabilización escapular.
• Práctica de ejercicios nivel Básico. Modificaciones y progresiones.
• Práctica de ejercicios de nivel intermedio.
• La postura.
• Práctica de ejercicios nivel avanzado.
• Pilates salud y calidad de vida.
• Pilates como entrenamiento personal.
• Trabajo combinado con pequeños materiales (bandas elásticas, picas, balones, aros mágicos, …)
• Metodología de la enseñanza del método.
• Pilates en clases colectivas. Práctica de enseñanza por parejas, pequeños grupos y grandes grupos.
• Hipopresivos.
• Pilates para Embarazadas.
• Pilates Postparto.

• Ejecutarás un control postural individual a través de diferentes ejercicios y estiramientos.
• Diseñarás tablas de ejercicios y programas de entrenamiento adaptados a grupos o personas.
• Formarás a nuevos monitores en el Pilates Method.