Curso de Entrenador Especialista en Running y Trail Running
Información del curso
Descripción
Esta Titulación está dirigida a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores, estudiantes y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en relación con este ámbito profesional.
Permite conocer la anatomía y fisiología del movimiento, la introducción a la fisioterapia, los fundamentos físicos del movimiento, el sistema esquelético, el sistema muscular, el sistema cardiovascular, los sistemas energéticos y metabolismo en el ejercicio, la alimentación deportiva, el running, el trail running, el entrenamiento en el trail running, los estiramientos, la psicología deportiva, las lesiones y la prevención, los primeros auxilios, entre otros conceptos relacionados. Además, al final de cada unidad didáctica el alumno/a encontrará ejercicios de autoevaluación que le permitirán hacer un seguimiento del curso de forma autónoma.
El alumno recibirá acceso a un curso inicial donde encontrará información sobre la metodología de aprendizaje, la titulación que recibirá, el funcionamiento del Campus Virtual, qué hacer una vez el alumno haya finalizado e información sobre Grupo Esneca Formación. Además, el alumno dispondrá de un servicio de clases en directo.
Temario
- Módulo 1. Anatomía y fisiología del movimiento
- Módulo 2. Sistema esquelético
- Módulo 3. Sistema muscular
- Módulo 4. Sistema cardiovascular
- Módulo 5. Sistemas energéticos y metabolismo en el ejercicio
- Módulo 6. Alimentación deportiva
- Módulo 7. Running
- Módulo 8. Trail running
- Módulo 9. Entrenamiento trail running
- Módulo 10. Estiramientos
- Módulo 11. Psicología deportiva
- Módulo 12. Lesiones y prevención
- Módulo 13. Primeros auxilios